Ameixa Seca sem Caroço Viva Salute Embalada a Vácuo - 500 g

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Descrição

O que é?A Ameixa Seca Viva Salute embalada à vácuo passa por um processo tecnológico para retirada de boa parte da agua presente em sua composição, tornando-a mais concentrada em nutrientes, compostos bioativos e fibras, além de apresentar um prazo de validade maior.A ameixa seca é uma frutinha fonte de fibras e outros nutrientes importantes para a nossa saúde, incluindo vitaminas, minerais e compostos antioxidantes! As fibras são extremamente importantes para o bom funcionamento do nosso intestino, além de contribuir para o aumento da saciedade e diminuição da absorção de gordura, sendo uma grande aliada no processo de emagrecimento. Além disso, as fibras também auxiliam na diminuição do colesterol e na regulação da glicemia (níveis de açúcar no sangue).A ameixa possui mais fibra do que o feijão seco ou mesmo do que qualquer outra fruta ou verdura.Dentre as vitaminas e minerais presentes em sua composição, podemos citar as vitaminas A, B, C, E, K, cálcio, ferro e potássio, que por sua vez ajuda na diminuição da pressão sanguínea e na saúde óssea.A ameixa seca também é riquíssima em antioxidantes (o dobro da uva passa), incluindo flavonoides e cumarinas, que por sua vez protegem nosso corpo contra os danos causados pelos radicais livres. Uma pesquisa mostrou que, dentre as frutas secas, a ameixa seca apresentou maior capacidade antioxidante seguida do damasco.Como consumirA ameixa seca pode ser consumida pura, como um lanche saudável ou até mesmo adicionada em receitas doces e salgada, aumentando assim o sabor e o valor nutricional das preparações.CuidadosDevido ao alto teor de fibras e sorbitol presentes em sua composição, se consumida em excesso, a ameixa seca p